-
Kako kontakt sa prirodom poboljsava mentalno zdravlje i smanjuje stres kod dece?
Boravak u prirodi i kontakt sa prirodom ima mnoge prednosti za decu, posebno kada je u pitanju mentalno zdravlje i smanjenje stresa. Istraživanja pokazuju da deca koja provode više vremena napolju imaju bolje emocionalno stanje i manje problema sa stresom. U ovom članku istražićemo kako priroda pozitivno utiče na različite aspekte dečijeg razvoja. Ključne tačke Priroda kao izvor smirenosti i kreativnosti Kako priroda smanjuje stres kod dece Boravak u prirodi ima neverovatan uticaj na smanjenje stresa kod dece. Priroda smanjuje krvni pritisak, broj otkucaja srca, napetost mišića i stvaranje hormona stresa. Kada deca provode vreme napolju, okružena zelenilom, njihovo telo i um se opuštaju, što dovodi do smanjenja stresa i…
-
Rafting kamp „Bukovi Tare“: Porodična Avantura Kroz Divljinu
Kada pomislimo na savršen porodični izlet, rafting na reci Tari se sigurno nalazi na vrhu liste. Ovaj jedinstveni doživljaj nas je odveo na putovanje kroz prirodnu lepotu i uzbuđenje koje su naša deca od 8 i 12 godina doživeli s posebnim oduševljenjem. Dan proveden na Tari bio je prava avantura, ispunjena divnim trenucima i delimo sa vama sve čari ovog vrhtrip putovanja. Priprema i Opremanje Nakon ukusnog dorucka, nasa uzbudljiva pustolovina pocinje nekih sat vremena vožnje kombijem kroz divljinu, usput smo pravili pauze i fotografisali fantasticne prizore koji se pruzaju sa vidikovca. Pre samog polaska, dobili smo kompletnu opremu za rafting, uključujući prsluke za spasavanje, kacige i vesla, odela i…
